ColorOS 17 那些推不完的提醒，先从这几处动手

梓陌说科技

2026年11月2日 21:19
湖北

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前两天店里来个顾客，手里一台 Find X9，说升完 ColorOS 17，锁屏隔三差五自己换壁纸，负一屏一划全是购物推荐，问我是不是手机中招了。我拿过来划了两下，哪是中招，就是系统自带的几处开关出厂默认开着。这事儿挺普遍，顺手盘一下最该动手的几处。关这些开关我向来建议做，省心，但先说一句大实话：它治标不治本，后面会讲为什么。

先说清楚：只聊系统层能关的

这篇只盘系统里那几个能手动关的推送和广告，不聊 root、不聊第三方工具。关了能清净一截，但 App 里自己塞的广告（短视频、购物、工具类）系统管不到，这点先讲明，免得关完觉得「怎么还有」。机子存储快满的话，先清空间比动开关管用，体感差别更明显。

先动个性化广告推荐

ColorOS 17 里最该关的，是个性化广告推荐。路径在 设置 → 隐私 → 广告与隐私，把「个性化广告推荐」关掉，再把「限制广告跟踪」打开。说白了，关掉的是系统拿使用习惯做画像、再推定向广告这件事，不是把广告全灭了。后台加载广告素材的进程会少几个，待机耗电能省一丁点，别指望更多。

顺手关掉用户体验改进计划

这个开关藏得深，默认开着，名字还挺好听。它会在后台上传操作日志和使用数据给厂商做优化。我自己的机器，升完系统第一件事就是把它关掉——享受不到什么看得见的收益，还常驻后台占点资源。路径在 设置 → 其他设置 → 设备与隐私 → 加入用户体验计划，关掉不影响收系统更新，也不影响微信收消息。

✅ 建议：先动这三处

① 个性化广告推荐 + 限制广告跟踪，动这两处性价比最高

② 用户体验改进计划，升完系统就顺手关掉

③ 负一屏热点资讯，留天气日程、把推荐卡片关了

负一屏的资讯流

桌面左滑那屏（速览，也叫负一屏），默认会刷热点资讯和商品推荐，就算不点开它也在后台联网刷新。双指捏合桌面进 桌面设置 → 负一屏设置，把热点资讯、推荐卡片关掉，天气、日程这类实用的留着。压根不用这屏的，直接把整页关了，最省心。

锁屏杂志别让它偷下载

锁屏杂志默认在 WiFi 下自动下载壁纸，一张几 MB，日积月累占存储，还时不时唤醒后台。路径在 设置 → 桌面与锁屏 → 锁屏杂志，把 WiFi 自动更新关了。喜欢这功能的就手动翻，不喜欢的干脆总开关关掉。前阵子有个顾客就是被这个占满存储，还以为手机坏了，清完才缓过来。

⚠️ 避坑：这三句别信

① 别信「关完流畅暴涨」，这些开关释放的是被占的后台，硬件性能不会凭空多出来

② 别指望系统关了，短视频、购物 App 里的广告也消失，那些得去各自 App 里关

③ 存储快满的话，先清空间比动开关管用，体感差别更明显

这几处里踩过坑的，评论区扣 1，看看多少人同款纠结。

通知推送和摇一摇跳转

通知在 设置 → 通知与状态栏 → 应用通知管理，购物、游戏、资讯类 App 直接把允许通知关了，弹窗能少一大半。还有最招人烦的摇一摇跳转，路径在 设置 → 权限与隐私 → 权限管理，搜 加速度传感器，除了运动健康类，其余 App 全设禁止，手机一晃就跳广告页的情况能断掉大半。

升了 ColorOS 17，最烦哪种推送？

① 系统工具资讯　② 个性化广告　③ 负一屏推荐　④ 通知弹窗。手里有这台机器、已经动手关过的，也来说说关完体感差多少。

👉 各位手里的 OPPO，升完 ColorOS 17 第一件烦心事是啥？评论区聊聊，我攒一攒下篇接着写。

点个「在看」，手里正被推送烦着的 OPPO 用户，这篇直接甩给他就行。下期聊：ColorOS 17 还有哪些藏在深处的开关值得动。

梓陌说科技

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