君说安全｜40岁以上被裁的网安人再择业，面子最不值钱

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JUN哥
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君说安全

2026年8月15日 09:31
贵州

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多一度思考，见网安本质！

“40岁以上被裁的网安人再择业，面子最不值钱  ”

备注：图片来自于网络截图

大家好，我是Jun哥。

上周圈子里聊到了行业裁员优化的问题，有几个40岁以上的小伙伴已经处于被优化的境遇。

有人说，找了三四个月工作了，基本上很难再找到下家。

无论从薪资上，还是从岗位上，都很难有匹配的岗位，简历投了百十来家，基本属于石沉大海。

刚好群里有位是做HR的，他说了一个扎心的真相：年龄是第一道筛选门槛。

如果年龄超过了岗位要求，那么基本上是不会被列入候选人的，除非是特别特别优秀的那种。

但是优秀的人又怎么可能失业呢？

这个现象也引起了圈子的小范围讨论。

40岁之后，遭遇行业优化，后路在哪里？

这个问题的现实之处在与，延迟退休政策落地后，80后基本上都要熬到63岁才能退休。

一旦中年失业，从45岁到63岁，存在近20年的空窗期。

这期间如果没有稳定收入、加上行业对大龄者的不友好状态，这部分人到底靠什么安稳度日？

有小伙伴说，行业不是不需要大龄的人，而是需要从20多岁一直在一家企业能干到50或者60岁的人。

但是这样的人也很少，哪怕是高层管理，能干到50以上的都非常少。

但是高层管理来讲，起码在岗的时候薪酬这些是极具优势的。

对于非高层的普通牛马来说，哪怕仅有房代、车代和下一代这三代，基本上也存不下什么钱，他们拿什么应对未来？

身边不少网络安全行业的前辈、同行的真实经历或许能有一些借鉴。

　提前兜底，做好应急准备

所有行业人，都会面临这一问题，只有少部分人能够走向管理层或者销售。

对于从事技术的大龄行业人，一定要提前准备。

不要觉得自己技术扎实、岗位稳定就高枕无忧。

网络安全行业技术更新迭代极快。

诸如AI替代基础安全岗位、厂商缩编优化、甲方预算缩减，中年裁员......这些状况早已不是特例。

所以，对于年轻的从业者，个人建议从30岁左右就要强制储蓄，每月至少拿出20％左右薪资定存起来。

这部分定存，至少要攒够3至５年左右的年度家庭开销，以防人到中年突然失业。

如今这个行业动荡，企业缩编优化，未必能够拿到补偿。

即使有补偿，也可能是杯水车薪，或者极难兑现。

因此，自己要给自己留存足够的安全感。

  利用好政策，守住基本盘

如果一旦面临失业，并且不是个人原因，那么现别着急找工作。

因为你找，也未必短期内能够顺利承接，除非你被裁员之前就已经找到了下家，就等着被裁。

这个行业的普遍薪资处于中位数，虽然不能达到所谓的平均工资，但起来比其他行业依然具有优势。

首先申领失业金，足额缴纳社保的前提下，可申领时长和补贴标准足够覆盖日常的基础开销。

更关键的是领取失业金期间，医保会自动续上，无需个人缴费，看病、买药权益基本不受影响。

当然，也需要改变在岗时的消费状态，一旦失业，只能考虑基本的生活成本，避免不必要的开销。

如果是4050人员，符合条件的还能申请4050社保补贴，也可以进一步降低社保自缴压力。

  盘活经验，深耕轻副业

从事这个行业的最大的优势，就是多年沉淀的实战经验。

因此如果失业，可以利用个人的经验，做一做副业，虽然收入不多，但是补贴个早餐，公交出行费用也是不成问题的。

做安全攻防、漏洞测试的，可以把日常渗透测试、应急响应、漏洞修复的实战案例，用大白话整理出来，拍成短视频、写图文干货。

做安全售前，安全资讯的，就讲企业真实踩坑场景、落地解决方案，精准吸引中小企业和入行新人，慢慢积累一定的私域流量后，或许可以可承接一些小型安全外包、漏洞检测等兼职。

做安全合规、等保测评的，更是自带优势。很多中小厂商、传统企业不懂等保流程、合规要求，可分享申报技巧、整改避坑干货，后续承接合规咨询、材料梳理、测评辅助等轻业务，收入稳定且不用高强度加班。

哪怕只是擅长基础运维、设备防护，也可以分享日常实操干货。

轻副业的核心是坚持和真实，有干货、能帮到人，就能慢慢变现，打造被动收入。

  试水轻量化小实业

如果不想做轻副业，也可以尝试低门槛、零重资的小实业，切记不加盟、不重仓、不冒险。

积累有人脉的，可以依托人脉做政企、小微企业的安全耗材代购、设备巡检轻量化服务，利用行业信息差赚点辛苦钱。

或许，也可以放下身段，做灵活就业。

行业资深经验加持，对接短期的兼职运维、驻场值守，远比普通零工薪资更高。

　写在最后

中年失业后，再择业，面子最不值钱。

踏实赚钱、稳住生活，才是对抗职场不确定性的最好底气。

失业空窗期，与其焦虑刷招聘，不如沉下心来想想未来到底改怎么走。

中年被裁，从来不是你能力不行，是大环境和行业迭代的必然结果。

失业初期焦虑、失眠、自我怀疑都很正常，但内耗解决不了任何问题。

脱下技术人的“长衫”，接受行业迭代的现实，先稳住生存，再寻找机会。

身边很多朋友，技术能力特别强并且有资源的，很多都选择了在这个行业创业。

当然，这些人是攒够家底的，当然也不怕败广。

但不是人人创业都能成功的，需要时也，运也和命也。

放平心态、主动变通、持续精进，中年不是职业终点，换条赛道，依然能稳住下半场。

我是Jun哥，下次再聊！

全文完，欢迎在评论区聊聊你的看法！

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