文章总结： 这是一篇关于阅读刘同老师《你的孤独，虽败犹荣》的读书打卡分享。作者围绕书中关于孤独、成长、人际关系和爱情的深刻见解展开了思考，探讨了从惧怕孤独到享受孤独的转变，以及在人际关系中如何自我成长与释怀，并结合自身经历抒发了对人生的感悟。 综合评分： 0 文章分类： 其他

生活-读书打卡《你的孤独，虽败犹荣》

原创

FengXS0ne FengXS0ne

Feng随心而安

2026年7月3日 20:00 重庆

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/ 写在开始 /

刘同老师的《等待一切风平浪静》我看完，但是也遗忘的差不多了。我总觉得看书的目的是为了让我内心获取到些许宁静，嗯，这是重要的。我认为阅读这种治愈性的书，是一种享受。听着轻音乐，歌曲的声音不高不低，看着书，真的很舒服。

继续阅读刘同老师的书籍《你的孤独，虽败犹荣》。

/ 01 你还有我，便不孤独 /

书中这样写道：

有时，我会问自己：“还记得十年前那个期待见识这个世界的少年吗？”有时，我也被反问：“你还认得出这是你十年后想成为的那个风尘仆仆的大叔吗？”那时全世界都在沉睡，唯有我一人醒着。没有人对话，没有人应答，一笔一画的想法都在心上刻得生动形象。站在山岗上，用尽全力地呼喊，得到的不过是更大的回声而已。世界只剩我一人的孤独，莫过于此。

（突然想到尼采曾说过：孤独的人独处着，不是因为他想孤独，而是周围没有他的同类。这句话是在《天道》这部电视剧看到的，那是我在大四毕业那一年看的，同时我看完后，也使得我内心久久不能平静，一直在想一些东西，很乱，很乱的思绪，以至于现在我都从来不敢刷第二遍。–哈哈哈，原来我也是看过很多东西，仔细一直忘了记录。）

现在的我，丝毫没有疲倦，只是开始对新的世界漠不关心，我的心里从此只有人，没有景。（好吧，我想这应该是开始认识世界了。）

我希望即使我们一辈子给人打工，也要打自己愿意打的工，做自己喜欢的事，拿自己应得的钱。通过自己的能力去获取信任，有了信任，才能尽情去选择自己的生活。

那个在火车上许完愿的我，为了不孤独而一直忙碌，把自己当成陀螺。30岁之后，风景于我只是几道走马观花的残影，少有流连忘返的停留。（当初在新疆读书，每次来回都是选择卧铺，我总觉得赶火车是一场旅途吧。从重庆北站出发到乌鲁木齐站下车，快一点二十八九个小时，慢一点三十多个小时，一般当天早上走，第二天下午就能到。火车上听着那些人讲讲许多精彩的故事，有人讲着他们在克洛玛依工作好久好久，有人讲在乌鲁木齐待了好久，有人讲家在喀什的。他们是在热闹的讲着，我在静静的听着，他们是谁的父母呢，是谁家的一边天呢。等到明天火车到乌鲁木齐站后，大家从火车站离开后，谁也不认识谁，然后，隐入人海中去，为了生活奔波。）

曾经我认为：孤独就是自己与自己的对话。现在我认为：孤独就是自己都忘记了与自己对话。

孤独是一个没有明确答案的名词，是多种情绪的化身，是一个人必须要面对的很多事。正在经历的孤独，我们称之为迷茫。经过的那些孤独，我们称之为成长。（成长的过程中，我只希望别丢掉曾经的那个自己）

从惧怕孤独，到忍受孤独，再到享受孤独，对于野蛮生长的我们而言，也许不过是一场电影的时间，一瓶啤酒的时间，一次失恋愈合的时间。你总会知道失败是难免，明白黑暗是常态。

你会突然发现自己变成了另外一个人，而你不再抗拒自己变了，只是会感叹，自己终于能平静接受这些变化了。（当你平静接受某件事情的时候，意味着你真的放下了。）

很多人缺少了另外一个人便没有自己，无论最终你变成怎样的人，要相信这些年你都能一个人度过所有。当时你恐慌害怕的，最终会成为你面对这个世界的盔甲。

当初你不愿听的歌，总有一天会为一个人而听。当初你不愿品尝的食物，总有一天会为一个人去品尝。对于你，也一定会有一个人愿意陪你看所有你想看的电影，去所有你想去的地方，看所有你写过的日记。（也许未来有一个人会静下心来，仔细看着我所写的。）

约会的时候，你总是只要一杯水，他常说不必省钱，你总是笑笑。离开的时候，你对他说：“简单的东西不一定是最好的，但最好的东西一定是简单的。”

人一生会遇到约3000万的人，两个人相爱的概率是0.000049。所以你不爱我，我不怪你。

/ 02 不要在黎明前被冻死了  /

书中这样写道：

可缘分一尽，有些人就只能化为相片、文字，或只留下一个名字。明知道结局是曲终人散，可当下却不得不放声大笑，直至在这样的尽兴中流下眼泪。（高中的有个朋友，毕业了就失去了联系，真的就是那种突然就断联了，人与人的相遇大部分的时候只是路过吧。）

有些承诺如一根针，毫无重量，却凛冽锐利，能直挺挺地插进每个人心里，伤口细微到毫无疼痛。（我总觉得承诺这东西很重，说了就要做）

20岁出头的男男女女们，谁又能想到十年之后自己的命运会如何纠葛呢？

我相信每个人都有过那样的感受——自己与他人的差距不在于身高、年纪、出身或是其他，而是别人一直努力而使自己产生的某种羞愧感。

”加油，你肯定没有问题的。”因为我深知，对于一个对未来没有任何把握的人，听到这句话时心里的坚定和暖意。（我只管努力，我向来不认为没有干不成的事，只有没有干下去的决心！）

很多事情，我会因为做得不够好而自责，却从来不想放弃。好不好另说，能一直坚持下去，并希望越做越好，是我永远的信条。

每个人的人生中都有很多很多的转弯，但总有那么几个人让你转弯时不心惊不胆战，告诉你朝着那个方向就对了，并给你强大的力量。

后来的日子里，我也遇见了一些有热血、有温度、有才华的年轻人，虽然不认识，但我总是有勇气迎上去，说一句：你真厉害，一定可以的。（是的，我遇见了很多很棒的人，他们很优秀，但也都在努力着。）

音乐是世界上最了不起的玩意儿，今天最重要的事不是拿了冠军，而是通过对音乐的解读，我与一位朋友的距离更近了。我希望未来我们能创作出更好的作品。”

人与人交往，需要用尽可能准确的语言去表达一个完整的自己，这样才会被人理解、靠近，而后温暖彼此吧。

悲伤也是一种毒品，久了就无法自拔。（真的，人不能感觉那么负面好吧，开心一点，热爱生活。）

有时，我会发现我们都在变，望子和我都变得不再开生活的玩笑。有时又觉得我们也都没变，我们仍在特别努力地生活，希望自己的纯度能够高一些再高一些。

我们都是主动型人格，站在那里，只要有人善意地望向我们，我们的心就会自然地靠过去，没有任何芥蒂和防备。只不过这样的人，对自己也决绝。（我感觉我也是一个主动型的人）

我曾想给她拨电话，却又忍住，原因不得而知，大概是觉得自己不应该进入她生命的河流，惊溅一身水花。

时间其实不是河流，冲不走任何人，时间是刀，能雕刻出任何人。我们没有成为我们曾以为的，我们成为了我们能成为的。

我终于想明白了，所有因为某人而让自己生气的事情，一定要说出来。不说的话，自己越想就越生气。说出来之后，自己踏实了，对方就会变得不踏实。这种一举两得的事情，干吗不做。

如果心里因人不爽，最好的办法就是说出来告诉对方。一来自己不会再纠结，二来可以让对方纠结，三来如果对方并不因此纠结，就证明对方压根儿不在意你，那你又何必要为不在意你的人影响自己的心情。

一个人是否成熟来源于他是否了解自己所作所为的目的，来源于他是否敢承担所做决定的后果，来源于他对自己的了解与信任程度。

我不知道自己这些年在做着什么，也不知道自己喜欢什么，我只能选择努力工作。

无数个你组成了今天的我。无论在哪个城市的哪个街头，眨眼低眉举杯的恍惚间都有你的影子，感谢每个人的存在使得每个人的生命有了不一样的意义。（我是谁？我是你周围最亲近的5个人的平均。）

那时为了靠近你，不顾脸面，不管身形，跌跌撞撞，像极了往天空极力伸展的树枝。你嘲笑我：“只顾得上靠近，却忘了用枝繁叶茂去伪装自己。”我也嘲笑自己的狼狈。只是我在想：如果你也爱我，你便能看到，我的根扎得有多深。（确实，换做是你是我）

把快门调快，你看得清每一处景色。把快门放慢，你却能看到所有的景色都连成一片变成光。我希望能和你慢慢地走下去，直到这一路都发亮发光。

/ 03 一个人怕孤独，两个人怕辜负 /

书中这样写道：

和一些人的关系像平行线，一辈子相守相望，见于眼底藏于心间。就怕耐不住寂寞，冲动而成了相交线，在一个点尽情拥抱，从此便离得越来越远，再也不见。

本想被人安慰，本想有人包扎，在等待的过程中，伤口自己完成了愈合。你甚至已经不明白自己，是希望伤口不再疼，还是希望有人来温暖。

爱情中没有胜者和败者，只有合适与不合适，不合适你再央求也没用，不如收拾好心情，燃烧起斗志，做一个能满足下一任的最佳男女朋友吧。

原本你我都是陌生人，因为一个眼神，一条短信，一个不经意的态度，甚至是一方鼓起的片刻勇气，我们对彼此微笑了，默认了，牵手了，亲吻了。我们突然从随时都能擦肩而过的陌生人，成了耳鬓厮磨的恋人。

以及那一天之后。你突然觉得对方陌生，觉得不再敢袒露心扉，觉得对方不再值得自己去信任。解释成了自讨没趣，等待成了流离失所，努力只是将对方越推越远。

手放在自己的胸口，然后另一只手摸着对方的额头，说：“你感受一下，你一直在我心里。”

有些不疼，是早已愈合，提起来只有伤疤，没了感受。有些不疼，是几近麻木，感受爱的能力全都用来感受痛了。你要相信自己强大的愈合能力，即使心里有刺，不拔出来，也会随着时间而最终消失。（确实，当一个人疼到麻木了，也就不疼了。）

我知道你爱我，我也知道我爱你，但我无法用准确的语言让你明白我内心的感受，即使我说了，你也不能理解。我们是人类，但却不是一类人。

不要害怕结局残酷，如果你想象中的结局如此残酷，你睁开眼看看你身处的现实，其实更为残酷。一个不在意你是否开心的人，不在意你心情好坏的人，即使待在一起也是浪费自己的时间。总有一天，她会遇见一个自己在意的人，然后你就成了一段过去时间。（我们终会陪伴一个人走得很远很远，直到Ta遇见幸福。）

感情确实需要付出，付出才有回报，但人生最有劲的年华不过这一小段，为什么不找同一个星球的人恋爱呢？

年轻的时候，不熟悉的人说句你好，都是天堂。熟悉的人对你再好，你也觉得是天经地义。

世间最大的遗憾是我们能好好地开始，却没能好好地告别。有些人，在我们的生命中或许只是一段插曲，但却经受得住主题曲的万般流转。

夜深才会人静。越是夜深，人越不平静。你会发现，平日心底那点虫子般窃窃私语的怀疑，总会在那时如回响般阵阵轰鸣。心里空了一块儿，才有回响

至今，我仍会突然之间发呆，思考一些自己忽略掉的东西。正如我重新打开自己博客，写下一些自己对自己说的话，然后发现在这些年的过程中，得到了很多，也失去了很多。

27岁至30岁，在爱情里划过的多属流星。刚开始时，总是虔诚地对自己说许个愿吧，然后次次真挚，于是场场落空。没有太好的结果，也不失为情感经历的起落。

31岁突然不明白爱情了。不知道爱情究竟是感情最后的沉淀，还是感情初始的喜悦，抑或是经历过初始的喜悦，也耐得住最后的沉淀。总之，我那时周围的好爱情，都少了当初的爱，却充满了多年的情。

32岁。想明白了一件事。你不想负人，你偏负了很多人。所以你唯有尽心尽力付出你所能付出的所有，不辜负自己，才能不辜负他人。（我没有辜负任何人，却唯独辜负了我自己。）

人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。当时想不明白的原因和愤怒转身而去的情节，都会随着成长而渐渐释怀。

爱，不是没有争吵。而是争吵之后，爱还在。

既然两个人决定了要在一起生活，你就必须要接受对方的全部，而不是你喜欢的某一个部分。于对方也是一样。说不出为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

我对你最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己活成了你的样子。到了今天，再听到你的消息，为你活得越来越精彩而万分开心，虽然在离开你之后，我彻底变成了灰色。（你过得好，我的分开才会变得有意义。）

时间可以让过去变成两种美好，一种美好是只记得温暖的画面，另一种美好是让人更为确认，没有什么比离开你更为明智的决定。（愿你我都会过的越来越好）

/ 写在最后 /

阅读        2026.07.03

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