文章总结： 文章提供了2026年白帽黑客学习路线，建议新手分阶段打好基础、掌握漏洞扫描与内网渗透技术。内容涵盖网络协议、Web安全、SQL注入及权限提升等核心知识点。文末推广了作者与360合作的全套视频教程，声称关注公众号即可获取资源，旨在通过分享资源吸引流量，适合零基础及进阶人员参考。 综合评分： 45 文章分类： 安全培训,渗透测试,软文广告,内网渗透,WEB安全

白帽黑客2026年最新学习攻略，太干了，不可能学不会了（附资源）

原创

龙哥 龙哥

龙哥网络安全

2026年3月25日 16:10 湖南

黑客技术怎么学？做了11年白帽，见过太多新手把入门想复杂 —— 要么死啃理论啃到放弃，要么乱学工具越学越慌。

其实小白入门根本不用绕远路，今天我把自己的学习攻略整理出来，没有晦涩概念，全是基础学习的实在话，你哪怕刚接触网安，也能一眼看清该从哪起步！

一、打好基础

别觉得基础枯燥就想绕路，越往后你越会发现：不管是学抓包还是挖漏洞，全得靠前期的基础托底，基础虚了，后面再努力也站不住脚。先把这些基础技术点拿下来，后面学啥都顺：

1.网络安全导论：网络安全法和就业岗位。

2.操作系统：Vmware虚拟机、Windows和kali linux的下载和使用

3.网络安全基础：计算机网络基础、协议、网络架构、通讯原理

4.协议安全基础：网络协议、HTTP通信流程和状态码、中间人攻击和网络抓包、ARP断网攻击、欺骗与防御

5.web安全基础：网页的动态和静态、HTML/CSS/JS

6.数据库安全基础：MySQL数据库的增删改查、数据库加固

7.PHP：掌握PHP的基础使用

二、漏洞扫描

第二阶段主要是学会怎么去发现目标的漏洞，主要包括以下几个技术点，如果你能掌握它们，你就能找到90%的目标漏洞：

1.渗透测试标准流程：明确目标、信息收集、漏洞探测/验证/分析、信息整理与报告

2.防火墙和瑞士军刀的使用：正向返回shell、文件传输、端口扫描、打印banner、反弹shell

3.信息收集：域名信息、端口扫描、目录遍历、web信息刺探、fofa/Arl灯塔

4.弱口令爆破：常见的弱口令爆破工具和字典

5.主流漏洞的发现和利用：XSS、CSRF、SSRF、XXE和文件操作漏洞

6.SQL注入：SQLmap、二次注入、绕过和防护

三、内网渗透

挖着漏洞不算完，真正拉开技术差距的是内网环节， 怎么从发现的漏洞突破进去，进入目标的内网环境，再拿到能操作核心设备的权限。这些从漏洞到内网权限的操作，正是内网渗透需要重点练的技术：

1.高级漏洞：反序列化漏洞、RCE漏洞

2.内网渗透测试：Proxifier等常用工具、SSH转发和代理、远程管理、域渗透

3.反杀：混淆加密、回调执行解析、打包生成器、免杀逃逸杀毒软件、本地宏引用、模板修改、混淆VBA、CS免杀

4.权限提升：网站后台漏洞提权、Windows提权、liunx提权、Mysql数据库提权

5.APT：CobaltStrike、社会工程和钓鱼

6.Python基础:语法、字典、字符串、列表、正则表达式

最后，路线图分享给大家，具体的技术点都在那里了：

如果你也想学黑客/网络攻防技术去当一名技术人，我可以把我们和网安大厂360共同研发的网安视频教程分享给你，之前都是内部资源，专业方面绝对可以秒杀国内99%的机构和个人教学！全网独一份，你不可能在网上找到这么专业的教程。

内容涵盖了入门必备的操作系统、计算机网络和编程语言等初级知识，而且包含了中级的各种渗透技术，并且还有后期的CTF对抗、区块链安全等高阶技术。

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